自己紹介

はじめまして。

セミヌードフォトグラファー

Haruka.H Photography ほそえはるかです。

小学1年生から10年間の不登校を経験し、
学校や同級生の輪の中に入れない劣等感や
孤独の中で、
「本当の自分を生きること」の大切さに
気づきました。

その体験を源に、優劣や比較では測れない、
その人の存在そのものの美しさといのちの輝きを写し、

写真を通して、
「私に生まれてよかった」と想える
そんな体験を届けたいと願い、
2023年よりセミヌード撮影の活動を開始。

乳がん経験者や妊婦の方など、
さまざまな人生を歩む方のセミヌードを撮影し、

「盛る」「飾る」ではなく、外側の評価をそっと手放し、
本来の自分に還る撮影体験を
「帰り道のアート
（ありのままの私に還る）」として提唱しています。

▼自己紹介・インタビュー映像

写真集誕生のきっかけ

この写真集は、
151名の方々からの
ご支援によって
誕生しました。

「私に生まれてよかった」と
想える瞬間を、
一人でも多くの方へ届けたい。

そんな私の想いに共感し、

応援してくださった

151名の皆さまのおかげで、

この一冊を形にすることができました。

完成後は、写真展などを通して、

70名以上の方に手に取っていただきました。

・「涙が出ました。」

・「ひとりひとりの、いのちの輝きを写している
唯一無二の写真集です。」

・「自分の身体や、
いのちを大切にしたいと思えました。」

そんなお声をいただくたびに、

この写真集は私一人の作品ではなく、

被写体の皆さん、支えてくださった方々、

そして手に取ってくださる皆さんと

共につくり上げてきた作品なのだと

感じています。

そして今回、

クラウドファンディングや写真展という限られた場だけではなく、

必要としてくださる方へ、

いつでもお届けできるように販売することにしました。

▼「私に生まれてよかった。」写真展の様子(前日・初日)

写真集について

タイトル

『「私に生まれてよかった」帰り道のアート ― ありのままの私に還る』

サイズ・ページ数

A4サイズ／96ページ

写真集に込めた想い

11人の女性たちの物語を収録しています。

この写真集は、ただのセミヌード写真集ではありません。

・普段着を着た姿。

・ありのままの自分に還った姿。

・そして、私自身の言葉と、撮影を体験してくださった方々の声。

この三つが重なり合うことで、

「私に生まれてよかった」

そんな想いに出会い、

ありのままの自分へ還る体験を感じていただける

一冊になりました。

登場するのは、

・乳がんを経験された方

・新しい命を育む妊婦の方

・還暦を迎えた方

・自分を愛することに悩んできた方　など。

年齢も、生き方も、歩んできた人生も違う

11人の女性たち。

それぞれが、

社会の基準や外側の評価をそっと手放し、

「私」という存在と出会い直していく姿が

写されています。

セミヌードは、

外見を綺麗に見せるためのものでは

ありません。

あなたという、

かけがえのないいのちの美しさに

出会うための表現です。

だから、

セミヌードは「挑戦」ではありません。

「性的」でも、「大胆」でも、「勇気の証」でもありません。

それは、やっと肩の力を抜いて、

「私に生まれてよかった」と
帰ってこられる場所。

「私は私のままでよかった。」

そう思えたとき、

ただ私として存在していいという自由。

何者かにならなくてもいいという安心。

生きていてよかったという喜び。

そんな想いに、深く息をつける場所です。

盛ることでも、飾ることでもなく、

外側の評価や外見へのジャッジを

手放したとき、

その奥にある唯一無二の

「いのちの輝き」が、

静かにひらいていきます。

私は、この撮影体験を

「帰り道のアート

― ありのままの私に還る」

と呼んでいます。

写真集の発送について

写真集は、ご入金確認後

7日を目安に発送いたします。

一冊ずつ心を込めてお届けいたしますので、

楽しみにお待ちいただけましたら幸いです。

キャンセル・返品について

お客様都合による

キャンセル・返品・返金はお受けしておりません。

万が一、商品に破損・落丁などの不備があった場合は、

商品到着後7日以内にご連絡ください。

内容を確認のうえ、

交換等の対応をさせていただきます。

写真集の一部紹介

▼掲載されている一部の文章

「声」―被写体の方からのご感想―

撮影後、
「自分の体は神聖なもの」
そんな意識が湧き、今の自分の体を
愛おしく思えるようになりました。

(中略)

いわゆるモデルさんのような
“理想の体”には程遠い私の体ですが、
それでもこの体のおかげで、
たくさんのことを経験して
力強く生きてこれたのだと
なんだか感慨深くなりました。

(中略)

この貴重な体験を通して、
自分を表現することへの怖さが減りました。

「こんな私だから素敵なんだ」と、
自分に対してまるっと許可が降りた感じです。

「声」

超初期乳がんの宣告を受け、
乳房を切除する前に、
ありのままの自分の体を
写真に残せてよかった。

セミヌードの被写体として、
かけがえのない思い出を残せたことに感謝しています。

手術で体に変化があっても、
今のままの私を写真に残せたことで、
リメイクした自分も受け入れられます。

▼「フォトグラファーほそえはるかの言葉」

「透明の光」

私が撮りたいのは、
私の色に染めた世界でも、
誰かの理想をなぞるような世界でもありません。

ただ、
“あなた自身の光”が映し出される瞬間。

それこそが、
写真というアートを通して私が見つめたい、
愛している「いのちの輝き」です。

光は、もともとあなたの中にあるもの。

私はそれを、静かに、透明なまなざしで映し出すだけ。

そうして現れるのは、誰のものとも違う、
あなただけのいのちの光と輪郭。

写真は、私がつくるものではなく、
あなたが生きる美しさが現れるもの。

私が伝えたいのは、ただひとつ――
「あなたはもう、輝いている」

この写真集で届けたいこと

今は、「自分らしさ」でさえ、

盛ったり飾ったりしやすい時代です。

SNSや膨大な情報の中で、

知らず知らずのうちに誰かと比べ、

「もっとこうならなければ」

「これが足りない」

そんな思いを抱えながら、

いつしか、

外側を美しく見せることに心が向き、

本当の自分を

見失ってしまうことがあります。

だからこそ、

この写真集を通して届けたいのです。

比較や優劣では測れない、

あなたという存在そのものの尊さ。

生きていること、そのものの美しさ。

セミヌードは、

単なる裸の写真ではありません。

一人ひとりのいのちの輝きを

写し出す、

「自己受容のアート」です。

この一冊が、あなたにとって

「ありのままの私」に還る、

小さな帰り道になりますように。

手に取ってくださった方の声

▼あやの様  からのご感想

「この写真集は、

“自分を愛すること”の背中を押してくれた

一冊でした。

ページをめくるたびに、素敵な女性たちの写真が目に飛び込んできました。

セミヌードという形で、

洋服などの飾りを

取っ払ったありのままの姿が

写し出されていて、

その一枚一枚がとても美しく、

思わず見入ってしまいました。

また、写真集に登場する方の中には、

自分のコンプレックスや悩みについて

語られている方もいました。

そんな思いを抱えながらも、

自分自身と向き合い、

ありのままの姿を写真として残す姿に、

とても勇気をもらいました。

美しさとは、欠点がないことではなく、

自分自身を受け入れ、

大切にすることから

生まれるものなのだと感じました。

この写真集は、

“自分を愛すること”の大切さを、

写真と言葉の両方を通して教えてくれる

一冊でした。」

▼近藤定男様  からのご感想

「はるかさんの写真集を見た時、はじめは

「はるかさんの体験が元で産まれた写真」

と言う感じで見ていました。

それは、とても綺麗で光り輝く写真でした。

何度も写真を見ているうちに、

ありのままとは神秘だと言う事に気付き、

それと同時に究極の癒しという事にも

気づかせてくれました。

自然と感謝の気持ちが込み上げてきました。

是非たくさんの方に

写真を見て欲しいと思いました。

ありがとうございます。」

▼ Y 様  からのご感想

「写真が集まると、

写真全てにはるかさんの温かな眼差しを感じ、

はるかさんが透明な光で色をつけず

被写体さんを

照らしているのがよくわかります。

感想や写真に対する思いの言葉も

感動しました！」

▼H.Y.様  からのご感想

「はるかさんとモデルさんの魅力が詰まった

1冊だと思いました。

モデルさんの外見の美しさだけでなく

中身の美しさも感じられる姿に圧巻でした。

人の姿を見るだけでこれ程、

感動したことは初めてです。

さらに、それを引き出せる

はるかさんの腕や感性にも驚きでした。

このような人の心を動かせる素敵なアートを

これからも発信していて下さい！

応援しています！」

安全性と倫理について

本作品に掲載している写真は、

すべて被写体ご本人の十分な同意・承諾を得たうえで

撮影・掲載しています。

掲載している被写体は、

すべて18歳以上の成人女性です。

また、胸のトップ・陰部・臀部は

一切掲載しておらず、

被写体一人ひとりの尊厳に配慮した表現で

制作しています。

本作品は、

医療・自己表現・いのちを

テーマにした作品であり、

性的な表現を

目的としたものではありません。

セミヌードという表現を通して、

一人ひとりが

「私に生まれてよかった」と思える瞬間と、

ありのままのいのちの美しさを届けることを

大切にしています。

お届け内容

あなたに合った形で、この写真集をお迎えいただけます。

①写真集

『「私に生まれてよかった」
帰り道のアート ― ありのままの私に還る』

A4サイズ・96ページの写真集をお届けします。

②サイン入り写真集

写真集に、

私のサインを添えてお届けします。

③お名前・サイン入り写真集

写真集に、あなたのお名前と私のサインを添えてお届けします。

④お名前・サイン・メッセージ入り写真集

写真集にサインと、あなただけのお名前・感謝のメッセージを書き添えてお届けします。

世界に一冊だけの写真集になります。

⑤活動応援プラン

1⃣活動応援プラン―5,000円

2⃣活動応援プラン―10,000円

活動そのものを応援したいと

思ってくださる方向けのプランです。

※こちらのプランには、

写真集は付いておりません。

皆さまからいただいたご支援は、

次回の写真展や写真集制作など、

一人でも多くの方へ

「私に生まれてよかった」と思える瞬間を

届けるための活動資金として、

大切に活用させていただきます。

これからも、「帰り道のアート」を

必要としてくださる方へ

届け続けられるよう、

応援していただけましたら嬉しいです。

資金の使い道

この写真集を通していただいたご支援は、

「私に生まれてよかった」と想える瞬間を、

一人でも多くの方へ届けるための

活動資金として大切に活用させていただきます。

具体的には、

・写真集の印刷・梱包・発送費
・次回の写真展開催にかかる
会場費や展示制作費
・新たな写真集や
作品制作のための撮影・制作費
・活動を継続していくための運営費
などに使用いたします。

この写真集は、151名の方々の

ご支援によって生まれました。

そして今回のご支援は、

この一冊で終わるのではなく、

次の写真集や

写真展へとつながる資金にもなっていきます。

「私に生まれてよかった」

そう感じられる小さな帰り道を、

これからも届け続けられるよう、

一つひとつのご支援を

大切に循環させてまいります。

本当にありがとうございます。

最後に

この写真集が、

「私は私のままでいい」

「私に生まれてよかった」

そう思える、

小さな帰り道になりますように。

ページをめくるたびに、

自分という存在の尊さを思い出すような、

そんな一冊を心を込めてお届けします。

あなたのもとへ、

この「帰り道」が届きますように。